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運営者について

 

この度は当サイトをご利用いただき誠にありがとうございます。

 

当サイトの管理人でございます。

 

このサイトは管理人である私が亜鉛をサプリメントとして飲み始めたのをきっかけとして作成いたしました。

 

ただ私自身もサプリメントにばかり頼って食事の内容をおろそかにしているかというとそうでもなくて、サプリメントを飲む一方で、亜鉛やその他のビタミン、タンパク質などをバランスよく食事から摂ろうと心がけるようになりました。

 

なにかひとつのきっかけでこうして健康管理に目覚めることが出来たので結果的には良かったのかなと今になって思います。

 

若い頃はあんなに嫌っていた運動にも目覚めまして、最寄りの駅に近いスポーツジムに申し込んで週に1回か2回は通って走ったり泳いだり、軽い筋力トレーニングをするまでになりました。

 

このサイトをご覧の方にも亜鉛をきっかけとして、健康的な食生活と生活習慣の改善へと向かわれる一助となればこれ以上うれしいことはありません。

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